ГЛАВНАЯ | ТУРНИРЫ | ОБЪЯВЛЕНИЯ | О НАС | СУДЬИ | ПРАВИЛА | КОМАНДЫ

 

Фитнес-ростовчанка в Америке представляет родную страну

Спорт приучил ее выкладываться на тысячу процентов.

Ростовчанка Оксана Козлова уже шесть лет живет в США и за это время успела добиться хороших результатов в спорте. Участвуя в престижных соревнованиях, она представляет родную страну.
Три года наша бывшая землячка участвует в конкурсе «Фитнес-бикини». За ее плечами - десять соревнований. Получив квалификацию для выступлений в Национальных турнирах Америки, она дважды представляла Россию на состязаниях международного уровня. А в конце прошлого года состоялся ее дебют на крупном турнире «Miami National Show» («Майами Нэшионал Шоу»).

Фитнес-ростовчанка в Америке представляет родную страну

По словам Оксаны Козловой, она никогда не думала, что будет выступать на сцене. «Я вообще непубличный человек», - призналась девушка.
У себя в Бруклине (это район Нью-Йорка) Оксана занималась боксом и регулярно посещала спортивный зал. Однажды подошел незнакомый парень и спросил, не к соревнованиям ли по фитнесу она готовится.

- Я не понимала тогда, что он имел в виду, пока не побывала на его спортивном выступлении, куда он меня пригласил!
Именно в это время Оксана ощутила позитивную энергетику спортсменов и сумасшедший драйв происходящего. Потом произошла встреча с первым тренером. Грейс Ривьера, оценив форму и физические возможности, начала вести занятия.

- Если вы хотите стать в чем-то лучшим, то учитесь у лучших! Мне в этом плане повезло. Грэйс действительно предана спорту. Тренируется и выступает уже больше 20 лет, и делает это с большой любовью...

Подготовка Оксаны Козловой к первому соревнованию заняла девять месяцев.

Непрерывные тренировки, четкое следование плану питания и обучение позированию были главными составляющими.
- До сих пор не понимаю, откуда у меня взялись силы!
Но тренер во мне не сомневалась ни на секунду. В итоге первый соревновательный сезон прошел очень удачно. Я выступила в пяти состязаниях и стала обладателем трех призовых мест. Сейчас экс-ростовчанку тренирует Оскар Ардон. Под его руководством Оксана за последние два года приняла участие в пяти турнирах и первом национальном шоу, проходившем в Майами.

- Любая подготовка к соревнованию это тяжелый труд и большая ответственность. Я всегда готовлюсь только к победе. В зале сконцентрирована только на своей цели. Ценю свое время, поэтому выкладываюсь на тысячу процентов. Преданность спорту всегда отражается на результате.
Но спорт это не основная деятельность Оксаны.

- Работаю я в сфере транспорта, а спорт для меня только хобби, которое научило дисциплине, организованности, терпению и культуре правильного питания. Но в моем спортивном подвиде «бикини» всегда есть, куда расти. Эта номинация очень «женственная»: происходит не только процесс физической работы над собой, но и формирование образа в целом. Всегда есть возможность прогрессировать в умении позировать, вести себя увереннее на сцене.

По словам Оксаны, имея цель и преданность делу, можно стать победителем вне зависимости от того, где живешь и чем занимаешься.

- Я довольна результатами, которые имею на данный момент. Главное - полученный опыт. Он бесценен. И делает меня счастливой. Во многом потому, что делюсь им со своими учениками - с недавнего времени я занимаюсь еще и тренерской работой!

Вечерний Ростов, 4 февраля 2017

Материалы по теме:

18 января 2017. Какое оно счастье российской женщины?

18 января 2017. Девушка-боксер хороша и на ринге, и на модельном подиуме.

25 января. Путь к мечте фитнес бикини Сони Ходак.

Фитнес-советы

Яндекс.Метрика