За это время «темповцами» стали более трех тысяч человек!

Группа бега «Темп» была создана тренером отделения легкой атлетики СДЮСШОР Зерноградского района Николай Николаевич Мирошниковым в 1981 году. Он приехал в город Зерноград после окончания Краснодарского государственного института физической культуры по распределению в Азово-Черноморский институт механизации сельского хозяйства на кафедру физического воспитания и спорта.

Сам начал сознательно бегать в апреле 1972 г. С тех пор, почувствовав прекрасное воздействие бега на организм, психику и настроение, Николай Николаевич бегает всю жизнь, вот уже скоро будет 45 лет!
И всегда у него была мечта о создании группы любителей бега. Тогда, в восьмидесятые годы, была мода на бег. Первыми членами группы «Темп» стали студенты института, потом - некоторые преподаватели, учащиеся школ города и физкультурники - любители бега города Зернограда.

Группа бега существовала при институте 13 лет, некоторое время при спортклубе завода «Зерноградгидроагрегат», а с 1994 года - при детско-юношеской спортивной школе (ныне СДЮСШОР).
Здесь упор был сделан на приобщение зерноградских школьников к оздоровительному и спортивному бегу.
- В группе всегда существовали два направления: спортивное и оздоровительное, - рассказывает Н.Н.Мирошников. - Так как я по профессии тренер, то спортивное направление всегда было на первом плане. За более чем 35-летнюю историю нашей группы ни один человек никогда даже не курил, не говоря уже об остальных вредных привычках. За эти годы более трех тысяч человек были и есть в группе бега «Темп».

ГОРДОСТЬ ГРУППЫ

Воспитанники группы бега «Темп» побеждали на соревнованиях самых различных уровней, начиная от областных и заканчивая международными. Более 70 раз они были победителями и призерами чемпионатов и первенств России по бегу на средние, длинные, сверхдлинные дистанции.

В настоящее время в группе занимаются члены сборной команды России по сверхмарафонскому бегу: серебряный призер Кубка России и Чемпионата России 2016г. по бегу на 100 км Данил Десятниченко и серебряный призер Кубка России по бегу на 100 км Диана Бугрова. Все они уделяют очень много времени тренировкам.
Но, несмотря на это, отлично учились и учатся в вузах, занимаются общественной работой. Именно бег помогает им в учебе и работе!

И это не просто красивые слова, а факты, проверенные временем. Так, бывший член группы бега «Темп», а ныне Глава Администрации Цимлянского района А.К.Садымов окончил наш институт с красным дипломом.
И сегодня он не забывает о поддержании своей спортивной формы, занимается ходьбой. Еще один член группы - неоднократный чемпион и призер России - В.В.Шмагайло, служащий Российской Армии, закончил школу с серебряной медалью, институт - с красным дипломом.

Вместе со своим другом и также воспитанником группы «Темп», юристом ООО «Теплосервис» А.В.Хрипуновым они продолжают тренироваться и выступать на соревнованиях.
Увлекаются экзотическими пробегами: в прошлом году участвовали в горном пробеге на Эльбрус, а в этом году планируют пробег по пустыне вокруг озера Эльтон.

И сейчас в группе есть люди, которые не только отлично учатся в школе, но и показывают прекрасные результаты в спорте. Так, Виталия Кошеверова, все семь лет обучения в школе учится только на «отлично». В этом году, в 12-летнем возрасте, она показала результат, соответствующий первому взрослому разряду, установив рекорд Зерноградского района, который был установлен 18 лет назад!

Воспитанники группы, начиная бегать в детском возрасте, продолжают бегать всю жизнь и привлекают своих родных к занятиям бегом. Например, Юлия Курилкина. Она закончила школу с серебряной медалью и Ростовский мединститут. Сейчас работает детским врачом в г.Ростове и регулярно выходит на пробежку со всей своей семьей: двумя детьми и мужем. Самый возрастной член группы, которому в этом году исполнится 76 лет.

- Виктор Васильевич Колесников, как и многие годы прежде, продолжает бегать ежедневно. К тому же, он занимается закалбегом, круглый год бегая с обнаженным торсом. И все эти люди – всегда активны, бодры, подтянуты, успешно преодолевают любые трудности и смотрят на мир с радостью. Молодое поколение «темповцев», уверен Н.Н.Мирошников, должно быть примером для подражания для нынешней молодежи, примером жизни без вредных привычек, целеустремленности и трудолюбия.

Он бодр и у него всегда отличное настроение. Во время бега в голову приходят ответы на многие вопросы и задачи, которые преподносит жизнь. Бег раскрывает у людей способности, о которых они и не помышляли. Бегая, можно учить иностранный язык, сочинять стихи, просто думать, что тоже необходимо в наш информационный век, и многое другое.

ХОЧЕШЬ БЫТЬ ЗДОРОВЫМ И СЧАСТЛИВЫМ – БЕГАЙ!

Бег - это не потерянное зря время, как думают многие. Бег оздоравливает человека физически, укрепляет нервную систему. Человек становится увереннее, оптимистичнее смотрит на жизнь, хорошо ориентируется в окружающей среде.

Все без вредных привычек: никто из них никогда не курил и не пробовал наркотики. Люди совершенно разного возраста, рода занятий и профессий – активное молодое и старшее поколение нашего города и района, Ростовской и соседних областей, ЮФО (и не только) объединены одной общей целью – быть здоровыми! И в этом, как и в преодолении трудных жизненных ситуаций, им всегда помогал и помогает бег.

- Парни и девушки, не губите себя, связываясь с сигаретами, алкоголем и наркотиками! Это шаг в никуда, пропасть - и оттуда пути назад нет. Помните это! Занимайтесь спортом, именно он должен быть нормой вашей жизни, а не прокуренные и залитые спиртным модные тусовки. Хотите быть здоровыми и счастливыми, бегайте! Начинайте прямо сейчас! Мы вас ждем! - призывает молодежь Н.Н.Мирошников.

Текст и фото газета Донской маяк, февраль 2017