ГЛАВНАЯ | ТУРНИРЫ | ОБЪЯВЛЕНИЯ | О НАС | СУДЬИ | ПРАВИЛА | КОМАНДЫ

 

 

Как подобрать боксерскую грушу

Занятия боксом требуют не только правильного морального настроя, физической подготовки, но и соответствующего спортивного снаряжения. Прежде всего речь идет о грушах и мешках. Выбирать их следует с учетом множества разных факторов, от материала верха и наполнителя до веса.

О типах снарядов

  • Универсальная боксерская груша – это мешок конической формы. Может быть выполнена и в форме гильзы. Предназначена для апперкотов, позволяет отрабатывать прямые и боковые удары, используется в домашних условиях.
  • Апперкотная модель похожа на цилиндр, который крепят горизонтально.
  • Пневматическая – позволяет тренировать быстрые удары, улучшать реакцию, уклоны.
  • Водоналивные мешки по форме схожи с человеческой фигурой. Это самый безопасный снаряд, который выдерживает даже сильные удары.
  • Настенные выпускают с деревянными креплениями для фиксации на стене, подходят для боковых или прямых ударов.
  • Серийные напоминают цилиндр, используются в основном профессионалами.

Вопрос выбора

  1. Новичкам стоит отдать предпочтение набивным изделиям, у которых меньше отдача и риск травмы. Надувная боксерская груша, внутрь которой накачан воздух, максимально быстро восстановит первоначальную форму. Гидрогруши безопасны и эффективны.
  2. Чтобы тренировка принесла пользу, работать необходимо с правильно подобранным весом. Универсальными являются тяжелые варианты – от 60 до 110 кг. Подбирайте этот показатель исходя из собственного веса – значения должны практически совпадать. Средние мешки весят от 30 до 60 кг, позволяют тренировать руки. Легкие подходят для детей, новичков, поскольку весят от 5 до 30 кг.
  3. Учтите высоту снаряда. Лучше всего, если она будет составлять 120 см – так можно отрабатывать практически все серии ударов на разных уровнях. Для дома подойдут варианты меньших габаритов – до 80 см.
  4. Чехол может быть сделан из кожи – самый дорогой, но надежный и долговечный вариант, синтетики – уход за ней проще, цена доступнее, но срок службы значительно меньше.
  5. Для безопасной работы обратите внимание на надежность креплений, которые должны быть изготовлены из качественного металла.

Где купить грушу для бокса в Калининграде

Чтобы быстро и недорого купить боксерскую грушу, обратитесь в магазин «Планета Спорт». Здесь представлен обширный ассортимент таких изделий по привлекательной стоимости. Вы сможете выбрать подходящую модель груши или боксерского мешка, цена которого вас устроит наилучшим образом.

Опубликовано 22 июня 2017

 
Яндекс.Метрика