Ростовские
жены постигают секреты тайских искусниц
Сегодня
в фитнес-клубах и косметических салонах нашего города отмечается
наплыв клиенток. Ростовчанки стремятся поскорее убрать лишние килограммы
и навести «неземную красоту».
Первое, что делают женщины,
снимая после морозов свои шапки, это записываются в парикмахерские.
Стоимость стрижки от 350 рублей (в зависимости от сложности выполнения
и длины волос), окрашивания - от 500 (без учета оплаты материала
- при использовании краски салона сумма может увеличиться в два-три
раза).
Главным трендом нынешнего сезона является естественность. Яркие
безумные цвета уходят в прошлое, но приветствуется легкий беспорядок
- мода не предполагает совершенства. Популярны также косы, хвосты
и пучки.
Если стрижка и укладка - дело рук мастера, то решать проблему лишних
килограммов нашим землячкам приходится самим. Поэтому без усердия
и работы над собой не обойтись.
Во многих фитнес-клубах перед началом тренировок можно пройти тестирование.
После замеров и взвешивания девушкам подбирают наиболее эффективную
программу по сжиганию калорий.
Несмотря на популярность тренажерных залов, их оснащение во многих
спортивных клубах города оставляет желать лучшего: старые велотренажеры,
одна беговая дорожка, на которую после рабочего дня приходится занимать
очередь...
Что касается самих занятий, то востребованы не только упражнения
на тренажерах, но и различные групповые программы. Огромное количество
разновидностей у степа, который представляет собой комплекс движений,
выполняемых с помощью специальной платформы под ритмичную музыку.
В зависимости от проблемной зоны инструктор делает упор либо на
живот, либо на бедра с ягодицами.
Кстати, некоторые ростовчанки
идут на хитрость и перед занятием обматывают живот пищевой пленкой.
Мол, так можно - быстрее похудеть. Однако опытные тренеры предупреждают,
что делать этого не стоит: на теле появляются красные пятна! А вот
специальный пояс на талии штука неплохая.
Цена абонемента в фитнес-клубы на месяц (восемь посещений) начинается
от тысячи рублей. Многие спортивные комплексы кроме самих занятий
предлагают и приятные бонусы в виде посещения бассейна или сауны.
Если решите заниматься с инструктором индивидуально, то придется
доплатить.
При этом стоит помнить, что одно-два посещения на фигуре никак не
отразятся. Чтобы действительно похудеть, нужно заниматься несколько
месяцев. Нельзя забывать и о сбалансированном питании.
В последнее время все чаще ростовчанкам предлагают посетить фитнес-занятия,
направленные на «управление своей сексуальной энергией». С помощью
особых упражнений учат не только правильно дышать, но и разрабатывать
интимные мышцы.
- Такие тренировки помогают не только приятно удивить партера, но
и обеспечивают легкие роды. Это также отличная профилактика гинекологических
заболеваний, - рассказали корреспонденту «Вечернего Ростова» в одной
из таких фирм. - С каждой мы работаем индивидуально. За год ростовчанкам
необходимо посетить пять-шесть занятий, то есть примерно раз в два
месяца. При этом важно продолжать разработку мышц и дома.
Стоимость одного занятия четыре тысячи рублей. К тому же нужно будет
приобрести комплект специальных тренажеров, а это еще восемь тысяч.
Однако высокая цена не пугает ростовчанок. Попасть на занятия сегодня
практически невозможно: сейчас идет запись на летние месяцы.
Видимо, наши землячки решили овладеть искусством тайских женщин
(не зря же курорты Юго-Восточной Азии так популярны у соотечественников!),
которые «этим самым местом» могут даже курить и метать дротики.
Кстати, владели специфическими навыками и обитательницы султанских
гаремов: из-за высокой конкуренции обольстительные гурии должны
были держать себя в тонусе.
К. Ткачева, газета «Вечерний Ростов» №56, за март 2012.
В
интернете сейчас появилось немало автоматов онлайн, заменивших казино.
Работают такие сайты http://netgamecasino.com официально
с лицензиями и всегда рады новым посетителям.
Герой игры Крейзи Манки бесплатно предложит
вам пройтись по дебрям джунглей в поисках бонусов и победного финиша.
Игра с обезьяной Crazy Monkey познавательная и добрая, несет в себе
положительные эмоции. |